Ainda existe, na nossa sociedade, a ideia de que dar muito colo aos nossos bebés os habitua mal. Quem é que não ouviu alguém dizer que “o colo vicia”? Nada mais longe da realidade… O colo não é vicio nenhum e os bebés nascem, já, completamente habituados ao colo – ou não passaram, eles, muitos Ler mais
Na Antiguidade, as Mulheres faziam rituais de fertilidade, entregavam oferendas e dançavam. Na época, a Mulher era considerada sagrada! Era respeitada e abençoada, devido à sua capacidade de gerar vida, tal como a Mãe Terra. Em muitos desses rituais, as sacerdotisas dançavam criando ondulações com os seus ventres desnudos. Essa era a forma de garantir Ler mais
Sem dúvida alguma, o melhor momento é o que for melhor para ti, o momento onde te sintas disponível, descontraída e com tempo. Na extração de leite não é tudo técnica. É fortemente influenciada pelas nossas emoções, devido ao impacto que têm a nível fisiológico no nosso corpo. Tal como acontece com a amamentação. Contudo, a Ler mais
Um Projeto de Viseu Social em parceria com Amamenta Viseu Acreditamos que as famílias, mães e bebés podem ter todo o apoio que precisam e ter acesso a um serviço de saúde ajustado às suas necessidades onde possam ver esclarecidas todas as suas dúvidas em relação à amamentação. Todas temos direito a ser acompanhadas, auxiliadas, Ler mais
A preparação para a amamentação é importante, pois amamentar requer instinto mas também informação e aprendizagem. Uma das dúvidas mais recorrentes na gravidez é: “devo preparar os mamilos para a amamentação?” A resposta é NÃO. Não é recomendável realizar massagens, fricções, aplicar cremes ou qualquer outro produto – estes processos podem ser contraproducentes e Ler mais
Entrevistamos a Filipa dos Santos, fundadora da Rede Amamenta e criadora do curso “Amamentação antes e depois do parto”, falamos entre outras coisas da importância da preparação para a amamentação e dos objetivos principais do esclarecimento pré-natal Importante: Ativar legendas!
Os problemas de coluna são muito comuns e esta é das perguntas mais frequentes que nos fazem, depois de se saber os fundamentos de babywearing dos quais falo neste artigo. Sabemos que 80% dos adultos sofre dores agudas nas costas e cerca de 30-40% da população sofre de dor crónica. Generalizar quando falamos de babywearing e Ler mais
Embora os bebés costumem ser muito carregados pelas suas mães na maior parte do mundo, há muitos outros que passam muitas horas do dia e da noite sozinhos, em incubadoras, berços ou cadeirinhas com pouco contacto físico. Biologicamente não estamos preparados para isto. Uma mãe e o seu bebé estão fortemente predispostos a continuar com a Ler mais
A introdução da alimentação complementar é um momento que costuma gerar muitas dúvidas e algumas preocupações, em especial se os bebés não comem o que é esperado. A transição para outros alimentos deve promover e favorecer a auto-regulação dos bebés, prestando muita atenção aos sinais de fome e saciedade e oferecendo oportunidades frequentes para esse Ler mais