O leite materno também pode ajudar os bebés e crianças no seu uso tópico, neste artigo vou contar-te 3 formas diferentes de usar o leite materno: (Atenção! As informações contidas neste artigo não substituem nem contradizem as recomendações e acompanhamento médico) Afecções da pele: a aplicação directa na pele pode melhorar os sintomas de certas Ler mais
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Dança do Ventre na Gravidez
Na Antiguidade, as Mulheres faziam rituais de fertilidade, entregavam oferendas e dançavam. Na época, a Mulher era considerada sagrada! Era respeitada e abençoada, devido à sua capacidade de gerar vida, tal como a Mãe Terra. Em muitos desses rituais, as sacerdotisas dançavam criando ondulações com os seus ventres desnudos. Essa era a forma de garantir Ler mais
Qual é o melhor momento para extrair leite materno?
Sem dúvida alguma, o melhor momento é o que for melhor para ti, o momento onde te sintas disponível, descontraída e com tempo. Na extração de leite não é tudo técnica. É fortemente influenciada pelas nossas emoções, devido ao impacto que têm a nível fisiológico no nosso corpo. Tal como acontece com a amamentação. Contudo, a Ler mais
Projeto Amamentar + Viseu
Um Projeto de Viseu Social em parceria com Amamenta Viseu Acreditamos que as famílias, mães e bebés podem ter todo o apoio que precisam e ter acesso a um serviço de saúde ajustado às suas necessidades onde possam ver esclarecidas todas as suas dúvidas em relação à amamentação. Todas temos direito a ser acompanhadas, auxiliadas, Ler mais
Preparar-se para a amamentação
A preparação para a amamentação é importante, pois amamentar requer instinto mas também informação e aprendizagem. Uma das dúvidas mais recorrentes na gravidez é: “devo preparar os mamilos para a amamentação?” A resposta é NÃO. Não é recomendável realizar massagens, fricções, aplicar cremes ou qualquer outro produto – estes processos podem ser contraproducentes e Ler mais
“Amamentação antes e depois do parto”
Entrevistamos a Filipa dos Santos, fundadora da Rede Amamenta e criadora do curso “Amamentação antes e depois do parto”, falamos entre outras coisas da importância da preparação para a amamentação e dos objetivos principais do esclarecimento pré-natal Importante: Ativar legendas!
Tenho problemas na coluna, posso praticar babywearing?
Os problemas de coluna são muito comuns e esta é das perguntas mais frequentes que nos fazem, depois de se saber os fundamentos de babywearing dos quais falo neste artigo. Sabemos que 80% dos adultos sofre dores agudas nas costas e cerca de 30-40% da população sofre de dor crónica. Generalizar quando falamos de babywearing e Ler mais
Conectar com o nosso bebé na gravidez
Lindas palavras de Vânia Tavares ao seu bebé, grávida de 28 semanas <3 Acima de tudo, quero que sejas feliz. Acima de tudo e acima de nada. Porque é apenas isso que eu quero. Não quero saber se detestas as coisas que eu gosto e se gostas de coisas que eu detesto. Quero que sejas Ler mais